Освобождение от захвата сзади № 3
Разные противники могут потребовать от вас разных методов освобождения, вот еще один: захватите своими руками мизинцы противника и разведите его руки в стороны (рис. 161,162). При этом пяткой правой ноги нанесите удар назад-вниз по основанию стопы противника, что заставит его расставить ноги шире. Воспользовавшись этим, присядьте вниз и опрокиньтесь назад между ног противника (рис.163).
Двумя руками обхватите его ноги сзади за лодыжки, а правой ногой нанесите удар вверх, в солнечное сплетение (рис.164). Продолжая удерживать его ноги руками и не давая ему отступить, согните левую ногу и упритесь пяткой в коленный сгиб (рис.165). Опрокиньте его на землю и проведите болевой прием на захваченную ногу (рис.166).
|
| Категория: Раздел 2 - Секреты невидимости | Добавил: Alexander (30.06.2010)
|
| Просмотров: 2420
| Рейтинг: 0.0/0 |
| Предыдущий материал ―
Следующий материал
|
|
